寒いぞ。昨日との気温差15℃以上。

午後から雪。頭痛が酷くなり、整体へ。

目の使いすぎと自律神経。

自律神経の乱れは異常ではなく、こんな天気なら仕方のないこと、

むしろ体が頑張っているから、と先生。

帰宅後もしばらく頭が痛かった。今日はのんびり。

＊pics by SIGMA fp + 24mm F3.5